GRATIS oefening: In het oog van de storm - Zing mee met de SA!

In deze Facebook live video deel ik mijn favoriete klankoefening om binnen enkele minuutjes terug bij jezelf thuis te komen. Ideaal voor wie zich soms overweldigd voelt in deze woelige en onzekere tijden!
Geniet van de klanken! Na de muzikale inleiding start de uitleg en gaan we samen zingen....

Wil je thuis oefenen met de SA?
Download hier de gratis mp3 met de SA op de Shrutibox:

Ja, ik wil die gratis mp3!